6 روغن برتر ضد پیری برای پوست جوان تر. در اینجا 6 روغن طبیعی ضد پیری وجود دارد که باید در رژیم مراقبت از پوست شما قرار بگیرند. برای خلاص شدن از لکه های سنی ، چین و چروک ، خطوط ریز و سایر علائم رایج پیری پوست.
اگرچه محصولات ضد پیری متعددی در بازار وجود دارد ، اما اکثر آنها گران هستند و شامل مواد شیمیایی مضر هستند که در صورت استفاده طولانی مدت از آنها به پوست شما آسیب می رسانند.
به جای تکیه بر این محصولات زیبایی ، چرا سعی نمی کنید از روغنهای ضد پیری طبیعی استفاده کنید؟
در این مقاله چند روغن ضد پیری را به شما نشان خواهم داد که به شما جوانتر می شوند. بگذارید آنها را بررسی کنیم !!
6 روغن ضد پیری برای پوستی زیبا و جوان
1. روغن جوجوبا
روغن جوجوبا نه تنها مزایای ضد پیری را به همراه دارد ، بلکه یکی از روغنهای آبرسان نیز محسوب می شود. این روغن حاوی ویتامین های مختلفی از قبیل C و E است که به سرعت بخشیدن به سرعت در ترمیم سریع سلول های پوستی برای یک پوست صاف و صاف کمک می کند.
همچنین در کاهش لکه های سنی ، چروک ها ، خطوط ریز و سایر علائم رایج پیری پوست موثر است.
علاوه بر این ، روغن جوجوبا همچنین نرم کننده ای است که پوست شما را مرطوب می کند و از تحریک و لکه های زبر روی پوست جلوگیری می کند ، که اغلب روی پوست سالخورده رخ می دهد.
این روغن دارای بافتی بدون چربی است ، بنابراین بر روی انواع پوست از جمله پوست های بدون آکنه و حساس استفاده می شود.
طرز تهیه
به سادگی ، روغن جوجوبا را با مقدار مساوی روغن ماساژ دیگری مانند روغن بادام مخلوط کنید. سپس بعد از دوش گرفتن یا حمام ، پوست خود را با این مخلوط روغن ماساژ دهید. روزانه یکبار این روش را تکرار کنید.
یا اگر از یک بسته یا ماسک صورت ضد پیری استفاده می کنید ، می توانید چندین قطره از این روغن را نیز به آن اضافه کنید.
2. روغن دانه انار
روغن دانه انار یکی دیگر از روغنهای ضد پیری برای جوانی پوست و همچنین بخشی از داروی طبیعی برای سرطان پوست است.
همچنین می توانید از این روغن به عنوان یک ماده برای تهیه سرم خود استفاده کنید. بعلاوه انارها مربوط به ضد پیری هستند و روغن انار قویترین شکل آن برای ضد پیری است.
این روغن دارای رنگ قرمز تیره است که دلیل آن وجود بیوفلاونوئیدها در انار است. این رنگ تیره همچنین به محافظت از پوست شما در برابر آفتاب کمک می کند.
اگر بعد از بیرون رفتن آفتاب گرفتید ، روغن دانه انار را روی پوست خود بمالید. این دارای سطح طبیعی SPF است و می تواند به عنوان یک ضد آفتاب و ضد آفتاب عالی استفاده شود.
علاوه بر این ، این روغن همچنین دارای خواص ضد التهابی ، درمانی و ضد میکروبی است که به تقویت سلامت پوست کمک می کند.
طرز تهیه
می توانید از آن در صورت و کل بدن استفاده کنید. خیلی سریع جذب می شود و اثرات مرطوب کننده ای را برای انواع پوست ارائه می دهد. از روغن انار با فشار سرد استفاده کنید تا به طور مرتب یک بار در روز پوست خود را ماساژ دهید.
3. روغن بادام
نوع دیگری از روغن که روند پیری را کند می کند و چین و چروک ها را برطرف می کند ، مطمئنا روغن بادام است.ویتامین E و ویتامین K موجود در این روغن در بازسازی پوست ، حفظ خاصیت ارتجاعی پوست و بهبود گردش خون بهتر بسیار مفید است.
طبق مطالعه ای که در سال 2010 در NTCP (درمان های تکمیلی در عملکرد بالینی) انجام شد ، روغن بادام حاوی خواص نرم کننده است که به جوانسازی و نرم شدن پوست شما کمک می کند و در نتیجه باعث بهبود چهره و رنگ پوست می شود.
علاوه بر این ، این روغن یک مسدودکننده ماوراء بنفش طبیعی است که باعث می شود برای افرادی که مجبورند ساعتهای زیادی را در نور آفتاب بگذرانند ، ایده آل شود.
همچنین در مطالعه‌ای در Jnl of Dermatology of Cosmetic در سال 2007 ، استفاده از روغن بادام به صورت موضعی می تواند از آسیب پوست ناشی از تابش اشعه ماوراء بنفش و همچنین صدمات معکوس که قبلاً رخ داده است ، جلوگیری کند.
طرز تهیه
بعد از استحمام ، یک بار در روز روغن بادام شیرین را روی پوست خود ماساژ دهید تا اثرات پیری را کاهش دهید. این روغن خفیف و ضد حساسیت است ، بنابراین برای افرادی که پوست حساسی دارند ، بسیار بی خطر است.
یا ، می توانید قبل از خواب چند قطره روغن بادام گرم زیر پلک های پایینی بمالید تا از چروک ها و دایره های تیره زیر چشم خود خلاص شوید.
برای مصرف داخلی ، 1 یا 2 قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین را به یک لیوان شیر گرم اضافه کنید و سپس روزانه آن را بنوشید. یا آن را روی سالادها بزنید یا آن را با اسموتی مخلوط کنید.
4- روغن نارگیل
روغن نارگیل حاوی ویتامین E است ، آنتی اکسیدانی است که آن را در بین روغنهای ضد پیری عالی برای تهیه سرم ضد پیری قرار می دهد. همچنین حاوی اسید لوریک تری گلیسیرید با زنجیره متوسط است که به عنوان سالم ترین روغن برای پوست و بدن شناخته شده است.
علاوه بر این ، روغن نارگیل همچنین به کاهش برخی از علائم رایج پیری پوست و تقویت اپیدرم در برابر سلولیت ، که می تواند علائم کششی را محو کند و باعث از بین رفتن کراتوز پیلاریس می شود ، کمک می کند.
این روغن همچنین ضد آفتاب طبیعی است ، بنابراین می توان بدون استفاده از سایر مواد شیمیایی مضر از پوست شما در برابر آفتاب محافظت کرد.
طرز تهیه
به سادگی ، از روغن نارگیل برای ماساژ بدن خود بعد از حمام یا دوش گرفتن استفاده کنید. این به پوست کمک می کند تا رطوبت خود را حفظ کند. این روش را روزانه تکرار کنید.
همچنین می توانید روغن نارگیل و شکر گرانول را با هم ترکیب کنید تا یک اسکراب بدن ایجاد شود. هفته ای یک بار از آن استفاده کنید تا به آرامی پوست را لکه دار کنید.
همچنین ، 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید تا از بیماری های مربوط به سن جلوگیری کرده و بدن را سالم نگه دارید.
5. روغن دانه گل رز
روغن بذر گلاب به دلیل داشتن ویتامین A بسیار زیاد ، که به آن اسید رتینوئیک تمام ترانس نیز گفته می شود مشهور است.
این ویتامین به دلیل داشتن توانایی تسکین در عمق چین و چروک ها ، روشن شدن لکه های سنی ، محو کردن خطوط ریز ، و تقویت روند بهبودی پوست آسیب دیده با تحریک رشد سلول های جدید و تولید کلاژن شناخته شده است.
این روغن همچنین حاوی اسیدهای چرب ضروری مانند اسید امگا 3 لینولئیک و اسید امگول 6 لینولنیک است که در بهبود ظاهر پوست ، کشش و بافت بسیار مؤثر است.
علاوه بر این ، از آنجا که در مقایسه با بسیاری از روغنهای گیاه شناسی دیگر هنگام استفاده بر روی پوست ، از نظر وزن سبک تر است ، برای افرادی که می خواهند بدون ظاهر و احساس یک چهره پوستی روغنی ایجاد کنند ، پوستی بی عیب و نقص دارند.
6. روغن آرگان
روغن آرگان حاوی اسیدهای چرب است که به مبارزه با رادیکالهای آزاد کمک می کند و فواید ضد پیری را ارائه می دهد. همچنین حاوی ویتامین A و ویتامین E است که به کاهش چین و چروک ها ، خطوط ریز ، لکه های پوست و لکه های سنی کمک می کند.
در مرطوب نگه داشتن پوست و بهبود خاصیت ارتجاعی پوست بسیار مؤثر است. علاوه بر این ، حتی پوست شما را از آسیب اکسیداتیو در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند.
طبق مطالعه ای در مورد مداخلات بالینی در سالخوردگی در سال 2015 ، استفاده موضعی و یا دریافت روزانه روغن آرگان یک مزیت ضد پیری عالی برای پوست شما ایجاد می کند که با بهبود خاصیت ارتجاعی پوست نشان داده شده است.
این روغن بدون اینکه باقی مانده روغن روی آن بماند ، به سرعت توسط پوست جذب می شود. بنابراین ، برای همه نوع پوست مانند پوست های روغنی و حساس گزینه ای ایده آل است.
طرز تهیه
بعد از تمیز کردن پوست ، چند قطره روغن آرگان را روی پوست بمالید و سپس آن را به آرامی در حرکات دایره ای ماساژ دهید. این روش را روزانه قبل از خواب تکرار کنید.
یا ، شما همچنین می توانید 2 قاشق چایخوری روغن آرگان آشپزی را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید. عطر و طعم مغذی آن باعث غنای غذاهای خوش طعم و شیرین شما می شود.
در اینجا فقط برخی از روغنهای عالی که می توانید برای مقابله با پوست استفاده کنید برای مقابله با چند علامت پیری پوست است.
به صفحه اینستگرام ما بپیوندید.
