آیا میدانستید که زبان می تواند وضعیت سلامت شما را بگوید. در این مقاله به شما گفته می‌شود که چگونه درباره زبان خود بیشتر بدانید تا با مشکلات سلامتی خود آشنا شوید.
زبان یکی از قوی ترین ماهیچه هایی است که بدن ما دارد. علاوه بر انجام عملکردهای گوارشی، زبان شما می تواند سلامت یا ناسالم بودن بدن و همچنین وضعیت عاطفی شما را نشان دهد. یادگیری در مورد زبان می تواند به شما در کشف بیماری های مختلف کمک کند.
زبان دارای هزاران پایانه عصبی مرتبط با اندام‌های مختلف بدن است. وقتی چیزی در بدن ما خوب پیش نمی‌رود، زبان می‌تواند آن را درک کند. سپس، از طریق پیام‌های مختلف مانند تغییر در رنگ، بافت یا لکه، زبان می‌تواند به ما اطلاع دهد که چیزی کاملاً درست نیست.
اما آیا زبان می تواند وضعیت سلامت شما را بگوید؟
در این مقاله، می‌خواهیم راهنمایی‌هایی درباره این که زبان شما می‌تواند چه چیزهایی در مورد حالات احساسات و سلامت کلی شما آشکار کند، به شما ارائه دهیم.
می‌توانید با مشاهده زبان خود در مقابل آینه و تجزیه‌وتحلیل تمام جزئیات، آن را عملی کنید. با مگ پارسی باشید تا بیشتر در مورد زبان بدانید.
زبان قرمز: مشکلات گلو
اگر رنگ زبان شما مایل به قرمز است، ممکن است نشان‌دهنده مشکلی در گلو یا یکی از اندام‌های داخلی باشد. همچنین نشانه مصرف بیش از حد چربی و مشکلات گوارشی است.
در سطح عاطفی، این ممکن است نشان‌دهنده این باشد که وقتی فرد محیط خود را تغییر می‌دهد، به‌راحتی استرس می‌گیرد.
زبان خشک و قرمز: تب شدید
این حالت زبان شما می‌تواند تب بالا را نشان دهد.
زخم‌های کوچک روی زبان: عفونت ویروسی یا قارچی
این زخم‌ها معمولاً زمانی ظاهر می‌شوند که عفونت ویروسی یا قارچی وجود داشته باشد. همچنین به دلیل کمبود ویتامین C و A و همچنین مصرف بیش از حد غذاهای تصفیه شده، چربی‌ها و قند و غیره رخ دهند.
در سطح عاطفی، این نوع زبان ممکن است نشان‌دهنده این باشد که فرد دائماً ناراحت است و مضطرب و استرس دارد. همچنین، برای افرادی که از خشم سرکوب شده رنج می‌برند، معمول است.
در صورت امکان، باید مرتباً بهداشت دهان و دندان خود را بررسی کنید و با پزشک مشورت کنید تا ببینید آیا عفونتی وجود دارد که نیاز به درمان دارد یا خیر.
جوانه‌های چشایی متورم: کمبودهای تغذیه‌ای
این یک علامت واضح از کمبودهای تغذیه‌ای است. اگر زبان سفیدی دارید، رعایت توصیه‌های غذایی بسیار مهم است، زیرا خوب غذاخوردن کلید مبارزه با این مشکل است.
در صورت امکان، هر بار که دندان‌های خود را تمیز می‌کنید، زبان خود را به‌آرامی با مسواک خود مسواک بزنید. از نظر احساسی، این رنگ زبان می‌تواند حالت استرس و مشکل در سازگاری با تغییرات را نشان دهد.
زبان با پوشش سفید: مشکلات گوارشی
این نوع زبان علامت واضحی است که فرد دچار مشکلات گوارشی و روده‌ای است. این ممکن است به دلیل مصرف بیش از حد چربی‌های اشباع شده یا قندهای تصفیه شده و آرد باشد.
همچنین، ممکن است نشان‌دهنده این باشد که فرد مبتلا به سموم است، زیرا تجمع سموم در روده و خون است که منجر به سایر مشکلات سلامتی می‌شود.
اگر متوجه شدید که زبان شما یک پوشش سفیدرنگ دارد، باید عادات غذایی خود را تغییر دهید و یک رژیمی را انتخاب کنید که چربی‌های اشباع شده، غذاهای تصفیه شده، لبنیات و انواع غذاهای سرخ شده را حذف می‌کند.
در سطح احساسی، این رنگ حالت عصبی یا اضطراب را نشان می‌دهد. از این نظر، مهم است که به یاد داشته باشید که این حالات عاطفی می‌تواند منجر به مشکلات گوارشی و اختلال در عملکرد چندین اندام حیاتی برای سلامتی شود.
این مخصوصاً زمانی اتفاق می‌افتد که شما آنها را برای مدت طولانی تجربه می‌کنید.
زبان بسیار صاف ممکن است کمبودهای تغذیه‌ای را نشان دهد.
این نوع زبان علاوه بر آشکارکردن کمبودهای تغذیه‌ای، ممکن است تصویری از کم‌خونی را نیز نشان دهد. در این مورد، توصیه‌شده‌ترین برنامه اقدام، افزایش مصرف غذاهای غنی از ویتامین C و آهن است.
از نظر احساسی، زبان ممکن است نشان دهد که شما مستعد افسردگی و دلسردی هستید.
زبان متورم ممکن است نشان‌دهنده کم‌خونی باشد
در نهایت، این یک نوع زبان است که به‌عنوان علامت کاهش سطح هموگلوبین در خون نیز رخ می‌دهد (به‌عنوان کم‌خونی شناخته می‌شود).
زبانی که شبیه نقشه است
در نهایت، اگر زبان شما شبیه یک نقشه به نظر می‌رسد زیرا «نقشه‌های» مشابهی روی سطح خود دارد که می‌تواند صورتی، قرمز یا سفید باشد، ممکن است دلایل مختلفی برای این وجود داشته باشد.
ممکن است یک عامل ارثی باشد، اما ممکن است نشان‌دهنده این باشد که وقتی ظاهر می‌شود و ناپدید می‌شود، از حساسیت یا عدم تحمل به برخی مواد غذایی رنج می‌برید. از نظر عاطفی، افرادی که این نوع زبان را دارند، بسیار حساس هستند و مستعد آزار و اذیت هر چیزی هستند که آنها را آزار می‌دهد.
نتیجه‌گیری
این مقاله یک راهنمایی جامع درمورد اینکه چگونه زبان می تواند وضعیت سلامت شما را بگوید به توضیح کامل آن پرداختیم. به‌احتمال زیاد توجه کرده‌اید که این‌ها عواملی بوده‌اند که به شما کمک می‌کنند تا بتوانید درمورد بدن خود بیشتر بدانید؛ اما باید به این نکته توجه کنید که ممکن است عوامل دیگری باعث تغییر در زبان شما بشود.
بنابراین، بهتر است به یک پزشک متخصص مراجعه کنید تا اطمینان کامل در مورد وضعیت خود پیدا کنید.
