خواص میوه ها و گیاهانسلامت

15 مزایای استفاده از چای رازیانه و چه کسی نباید آن را مصرف کند

15 مزایای استفاده از چای رازیانه و چه کسی نباید آن را مصرف کند . یک فنجان چای رازیانه ، تهیه شده از دانه ها ، برگ های تازه یا پیاز آن، بعد از غذا می تواند مشکلات گوارشی مانند سوزش سر دل ، نفخ شکم ، نفخ ، گرفتگی معده و اسهال را درمان کند.

از آنجا که رازیانه دارای مواد شیمیایی شبیه به استروژن است ، چای می تواند گرفتگی قاعدگی و علائم یائسگی را کاهش دهد و ممکن است باعث افزایش جریان شیر در مادران شیرده شود.

همچنین خون را تمیز می کند ، به قلب و کلیه ها کمک می کند ، هورمون ها را متعادل می کند و مشکلات تنفسی را درمان می کند.

15 مزایای استفاده از چای رازیانه و چه کسی نباید آن را مصرف کند

رازیانه از زمان یونانیان باستان به عنوان گیاه دارویی و آشپزی استفاده می شده است. برای کسانی که در هضم ضعیف و نفخ مشکل دارند ، یک فنجان ساده چای رازیانه پس از یک وعده غذایی سنگین می تواند ساده ترین و مؤثرترین راه حل باشد.

رازیانه همچنین بوی بد دهان را کاهش می دهد و به عنوان یک ضد باکتری در دهان عمل می کند.

از نظر تاریخی ، استفاده از رازیانه به یونان باستان و روم باز می گردد ، جایی که در آیین ها و جشن های سنتی به عنوان نمادی از طبیعت مورد استفاده قرار می گرفت.

پزشکان یونانی این چای را برای افزایش شیر مادر به مادران شیرده تجویز کردند. در اینجا به مزایای سلامتی چای رازیانه می پردازیم.

1. سوزش سر دل را درمان می کند

یکی از رایج ترین کاربردهای رازیانه ، درمان سوزش سر دل است. نوشیدن یک فنجان چای یا جویدن دانه‌های رازیانه وقتی شروع به احساس علائم سوء هاضمه کنید ، می تواند درد و سوزش را کاهش دهد.

چندین کاربر گفته اند که آنها با نوشیدن چای رازیانه توانستند آنتی اسیدها یا مهار کننده های پمپ پروتون (کاهش دهنده پایداری اسید معده) را از بین ببرند.

2. سلامت زنان را بهبود می بخشد

روغنهای رازیانه دارای خصوصیات خفیفی مانند استروژن هستند ، بنابراین از این داروها در داروهای چینی برای درمان مشکلات هورمونی استفاده می شود.

رازیانه همچنین برای تقویت میل جنسی و تحریک تولید و گردش شیر در زنان شیرده استفاده می شود. گاهی اوقات برای درمان آمنوره یا فقدان پریود استفاده می شود.

یکی از بزرگترین فواید سلامتی چای رازیانه توانایی آن در تحریک تولید استروژن ، از بین بردن PMS ، گرفتگی قاعدگی و علائم یائسگی است.

با توجه به وجود آنتول ، ماده اصلی روغن رازیانه ، چای رازیانه سالهاست که مورد استفاده قرار می گیرد ، خصوصاً توسط ماماها و مصرف کننده های گیاهان دارویی ، به عنوان مقوی برای محافظت از سیستم تولید مثل زنان است.

آیا چای سبز در دوران بارداری بی خطر است؟
بخوانید

3. سلامت گوارش را بهبود می بخشد

رازیانه اغلب به عنوان ضد اسپاسم مورد استفاده قرار می گیرد ، بنابراین می تواند به آرامش دستگاه گوارش و سهولت در گرفتگی و گاز و همچنین درمان سندرم روده تحریک پذیر کمک کند.

اسانس رازیانه حاوی استروژن است که باعث مهار اسپاسم عضلات می شود و به شما امکان هضم راحت تر را می دهد. حتی سکسکه را تسکین می دهد.

خواص معطر و معطر آن یک متحد عالی برای درمان نفخ ، اسهال ، نفخ یا گرفتگی معده است که از علائم سندرم روده تحریک پذیر نیز هست.

4- انگل های داخلی را می کشد

چای رازیانه میزان اسید را در معده شما کاهش داده و روده کرمها و باکتریها را شستشو می دهد.

5- به مقابله با قولنج کمک می کند

چای گیاهی رازیانه برای کودکان مناسب و بی خطر است ، زیرا دستگاه روده را شل می کند. این ممکن است هنگامی که کودک شما از بیماری قولنج رنج می برد ، کمک کند.

6. خون را پاک می کند

چای گیاهی رازیانه جریان سالم ادرار را افزایش می دهد و از کبد شما در برابر آسیب الکل محافظت می کند و بیماری هایی مانند زردی را درمان می کند. این پاک کننده خون همچنین ممکن است عملکرد کلیه را بهبود بخشد و از سنگ کلیه جلوگیری کند.

7. چربی را می سوزاند

چای رازیانه به کاهش احتباس آب کمک می کند و آن را به یکی از بهترین چای های کاهش وزن برای شما تبدیل می کند. این سوخت و ساز بدن را تقویت می کند ، به شما این امکان را می دهد که سریعتر چربی بسوزانید ، سلولیت را کاهش داده و اشتهای خود را تنظیم کنید.

8. آرتروز را تسکین می دهد

با پاکسازی بدن از این چای سالم ، سلامت بافت ها و مفاصل خود را نیز بهبود می بخشید ، در نتیجه درد و نقرس مفاصل را تسکین می دهید.

9. تقویت سیستم ایمنی

برای احساس سلامتی ، به سیستم ایمنی قوی نیاز دارید تا بتوانید در مبارزه با باکتری ها و ویروس ها کمک کنید. استفاده از رازیانه به جلوگیری از بروز علائم سرما کمک می کند.

این چای فوق العاده با پاکسازی احتقان و خلط اضافی به کاهش تب ، تسکین گلودرد و درمان بیشتر بیماری های دستگاه تنفسی فوقانی یعنی آسم ، برونشیت ، سرفه کمک می کند.

عسل و دارچین: درمان طبیعی بسیاری از بیماری ها
بخوانید

10- چشمان شما را سالم نگه می دارد

گاهی اوقات پس از خواب شبانه بد ، ممکن است با چشمان متورم و دردناک از خواب بیدار شوید یک فنجان چای رازیانه آماده کنید ، یک توپ پنبه ای را در آن خیس کنید و 10 دقیقه آن را روی لبه های چشمان خود قرار دهید.

این محلول باعث طراوت میشود ، و نه تنها باعث کاهش پف و پوستی می شود بلکه عفونت های چشم مانند ملتحمه را نیز درمان می کند.

11. سطح هورمون شما را متعادل می کند

کبد سالم منجر به تعادل هورمونی مناسب می شود که به نوبه خود کلید تسکین تعدادی از علائم است که به طور روزانه بر شما تأثیر می گذارد.

12. قلب را تقویت می کند

چای رازیانه منبع فوق العاده ای از ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها است که می تواند به شما در حفظ قلب سالم کمک کند. آنتی اکسیدان ها و ویتامین ها و اقدامات پاکسازی که در بالا ذکر شد همه کار می کنند تا به شما در پایین آوردن سطح کلسترول بد خود کمک کند و در نتیجه احتمال ابتلا به فشار خون را کاهش می دهد.

13. مشکلات تنفسی را درمان می کند

چای رازیانه اغلب برای درمان مشکلات تنفسی از سرماخوردگی ساده تا آسم توصیه می شود. همچنین به دلیل خاصیت ضد میکروبی می تواند به عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی کمک کند. رازیانه همچنین می تواند برای درمان مشکلاتی مانند آنژین و فشار خون بالا استفاده شود.

14. سلامت لثه را بهبود می بخشد

به لطف خاصیت ضد باکتری رازیانه ، چای رازیانه را می توان لثه های ملتهب را تسکین داده و بوی بد دهان را درمان کرد.

15. به ویار زنان باردار کمک میکند

برای زنان باردار ، این چای ممکن است به ویار کمک کند و نوک سینه ها و عفونت ها را درمان کند. می توانید یک پارچه را در مخلوط چای فرو کنید و آن را 3 بار در روز روی ناحیه درد بمالید. قبل از استفاده از آن ویار ، با پزشک خود مشورت کنید.

اگرچه مطالعات بیشتری مورد نیاز است ، اما مادران پرستار می توانند با تأیید پزشکان خود این چای را مصرف کنند تا جریان شیر افزایش یابد. با این حال ، بیش از 2 تا 4 فنجان روزانه مصرف نکنید.

طرز تهیه چای رازیانه

با استفاده از دانه های رازیانه

  • با خرد کردن تقریبا 1 قاشق چای خوری تخم رازیانه در ملات و گندم شروع کنید. با این کار عطر و طعم ، روغن ها و عطر آزاد می شود.
  • دانه ها را با یک قاشق چایخوری بیرون بیاورید و داخل یک قاشق چای خوری یا چربی بگذارید و 1 فنجان آب جوش را روی آنها بریزید.
  • اجازه دهید دانه ها به مدت 7-10 دقیقه در آب جوش بمانند.
  • صاف کننده چای را برداشته و با کمی آب داغ از آن استفاده کنید.
6 مزیت چای برگ تمشک در دوران بارداری
بخوانید

با استفاده از برگهای تازه رازیانه

  • برگهای سبز و تازه ریز را بکنید و خوب بشویید.
  • 1 فنجان آب جوش بریزید.
  • برگها را اضافه کنید و بگذارید برای 15-20 دقیقه بماند.
  • برگها را برداشته و با کمی آب داغ از آن استفاده کنید.

با استفاده از پیاز رازیانه

پیاز رازیانه را به خوبی تمیز کنید.
به قطعات کوچکتر را خرد کنید.
یک صاف کننده چای بگذارید.
آب جوش را روی سطح بالا بریزید و برای 15-20 دقیقه بماند.
صاف كننده را جدا كرده و با كمي آب داغ از آن استفاده کنید.

عوارض جانبی چای بذر رازیانه

ممکن است آلرژی ایجاد کند: اگر به هویج یا کرفس حساسیت دارید ، به یاد داشته باشید که رازیانه از همان خانواده گیاه شناسی تهیه می شود ، بنابراین به احتمال زیاد چای رازیانه ممکن است یک واکنش آلرژیک ایجاد کند. از علائمی مانند خارش ، کهیر یا تورم پوست آگاه باشید. اگر این اتفاق رخ داد ، مصرف این چای گیاهی را متوقف کنید و با پزشک خود تماس بگیرید.

ممکن است با داروها واکنش نشان دهد: اگر دارویی مصرف می کنید ، ابتدا با پزشک خود مشورت کنید ، زیرا ممکن است چای رازیانه با دارویی که مصرف می کنید تداخل داشته باشد و اثرات آن را بیش از آنچه شما می خواهید تقویت کنید. اگر مستعد لخته شدن خون هستید ، این چای را با اعتدال بنوشید.

ممکن است برای بیماران سرطانی توصیه نشود: افرادی که به سرطان وابسته به استروژن هستند باید از این چای نیز خودداری کنند. با این حال گفته می شود که ممکن است برای تسکین گرفتگی معده و استفراغ بعد از شیمی درمانی یا پرتودرمانی برای سرطان مفید باشد.

ممکن است باعث صدمه زدن به جنین شود: بهتر است در صورت بارداری چای گیاهی رازیانه زیاد ننوشید ، زیرا ممکن است سمی شود و از طریق جفت مسافرت کرده و به پیشرفت سیستم غدد درون ریز کوچک خود آسیب برساند.

به صفحه اینستاگرام ما بپیوندید.

مطلب پیشنهادی

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا